はじめまして、クローン村上です。

以前より筋トレ情報サイト【bulk up】としてこちらで活動を行っておりましたが
この度【クローン病克服委員会】を立ち上げ、サイトをリニューアルいたしました。

今日は私が何故このクローン病克服委員会をやりたいと思ったのかについて、お話しさせていただきます。

クローン病克服委員会発足の意味

現在、私自身もクローン病で一ヶ月に一度通院していますが、病院で落ち込んでいる方や人生に絶望した方を目にします。

またインスタ等でも、いろんなpic（ピク）を目にすることがあります。

病気日記や手術の話、食べ物が食べられない、薬が合わない、合併症がでた等いろいろな事例を見ますが

その文章や画像から筆者の追い詰められた気持ちや、悩みと苦しみが伝わってきました。

そして一番多かった悩みが、やはり一般社会（仕事・学業・人間関係）との付き合い方でした。

私も実際そうでした。

医師にクローン病と言われたときの絶望感は今でも忘れられないし、今も治らない難病指定の病気ですが……。

根治（治らない）しないのであればしないなりの病気との付き合い方があります。

難病患者や50歳の高年齢の私でも体を鍛えて元気に変われると感じてもらいたいです。

生意気ですが、難病患者さんや高年齢者の皆さん（クローン病じゃない方にも）に少しでも

生きる勇気や希望を与えられればと思い、このクローン病克服委員会を開設しました。

本当に克服することは可能なのか？

可能です。

クローン病発症当時、小腸を15cm切除しましたがそれから25年間一度も手術しておりません。

新しい効果的な特別な治療法を試しているわけでもなく、ずっと同じ治療法を受けております。

そんな私でもアレから一度も体にメスを入れていないのです。

なぜでしょうか？

理由は下記にあります。

１・まずは、クローン病から逃げないこと
（誰も悪くない！家族も生活環境など自分や他人を悪者にしない事、病気を全て受け入れること）

２．自分の身体で何が食べられて何が食べられないのか、自己管理（自己開発）

３．エレンタール中心の生活（足りない分を脂の少ないクリーンな食事で補う）

４．適度な運動（私は激しい運動をしていますが）

５．自己メンタルを強くする（自己実現）

６．生きる目標を見つける（スポーツ・趣味）

７．やりたくない仕事はやらない(ストレス防止）

こちらの項目に沿った内容を【クローン病を克服するには？】というコラムとして連載していきます。

現在(2019/08/23)この【クロ克】は概要をわかりやすく書いた記事をご用意しておりますので
まだそちらを読んでいらっしゃらない方はぜひ読んでみてください。

クローン病の克服法を徹底解説

まとめ

生きたいように生きる！

自分の好きなように生きる！

難病になってなにが悪い！！

なりたくてなってる人は一人もいない。

難病・奇病（特定疾患病）だから医師（どんな名医でさえ）も治せない。

でも食事療法・運動療法・内科的治療法(自己管理)

この三本柱さえしっかりしていれば、必ず克服できます。

私は、約25年間そう生きてきました。

そして、これからもこの生き方を変える事はしないです。

それが私のクローン病克服の方法です。

このメッセージに興味を持った方はすでに勇者の一人です。

（クローン病のポテンシャルは無限大です）

一緒に楽しい冒険しましょう！

クローン病の患者とは　す・で・に・選ばれし者なのですから……。